Блог
Йога: как стать гибким, сильным и счастливым
За тысячелетия йога эволюционировала из духовной практики в полноценную систему физических упражнений…
Йога в районе озер: как выбрать лучшее место для практики
В этой статье рассмотрим три различных места, где можно практиковать йогу в районе озер и когда каждое…
Как медитация и йога влияют на здоровье
Медитация и йога — это два популярных способа улучшить свое здоровье и благополучие. Они могут помочь…
